Startklar Programm
Ein Einstiegspaket für strukturierte Routine, inklusive Beweglichkeitscheck und Trainingsaufbau.
129 € / MonatAngebote
Unsere Leistungen sind modular, transparent bepreist und auf deinen Alltag abgestimmt. Alle Pakete beinhalten eine persönliche Trainingssteuerung.
Alle Preise verstehen sich in Euro und beinhalten die Nutzung der Trainingsflächen sowie die digitale Trainingsdokumentation.
Leistungspakete
Ein Einstiegspaket für strukturierte Routine, inklusive Beweglichkeitscheck und Trainingsaufbau.
129 € / MonatIndividuelle Trainingssteuerung für saisonale Ziele und Wettkampfphasen.
189 € / MonatGezielter Kraftaufbau mit progressivem Lastmanagement.
159 € / MonatBeweglichkeit, Prävention und gezielte Entlastung nach intensiven Phasen.
89 € / MonatBetreuung kleiner Leistungsgruppen mit abgestimmten Einheiten.
ab 420 € / MonatProgramme für Unternehmen mit Fokus auf Belastbarkeit und Gesundheitskultur.
ab 620 € / MonatVorteile
Wir kombinieren sportwissenschaftliche Expertise mit ehrlicher Betreuung und klaren Zielen.
Unsere Programme sind strukturiert und dokumentiert, damit Fortschritte sichtbar bleiben.
Trainerinnen und Trainer begleiten Einheiten persönlich und passen Intensität sofort an.
Wir integrieren Training in den Alltag, ohne Überforderung.
Leistungsvergleich
Für den Aufbau einer stabilen Routine, inklusive monatlichem Statusgespräch.
Mehr Betreuung, Leistungsdiagnostik und individuelle Trainingssteuerung.
Für Gruppen, Teams und anspruchsvolle Saisonziele.
Prozess
Von der ersten Analyse bis zur Betreuung im Alltag: transparent, klar, strukturiert.
Wir erfassen Beweglichkeit, Kraft und Belastbarkeit.
Wir definieren klare Ziele und realistische Zeiträume.
Du erhältst ein Programm mit konkreten Einheiten.
Fortschritte werden dokumentiert und angepasst.
Fragen & Antworten